Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

Vous perdez pied en cas d'échec? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, votre rythme de vie vous étouffe? Alors ce livre est fait pour vous! Richard Carlson vous apprend à vous mobiliser face aux difficultés courantes, en cent «stratégies» qui sont autant d'exercices pratiques: apprenez à vivre l'instant présent, acceptez d'avoir tort, respectez les autres mais occupez-vous de vous, obligez-vous à dédramatiser. Bref, refusez de faire de vos jours une succession de mini-drames qui vous pourrissent l'existence! Un joyau de sagesse plein d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à affronter ses vraies tempêtes.