Les chemins de la liberté

37 thèmes pour mieux se comprendre, dépasser ses limites et retrouver la paix intérieure

«Comprendre, c'est guérir de nos faiblesses: les refuser c'est en mourir.»

Livre intimiste sur le parcours de l'auteur, de sa vie de soldat pendant la guerre du Golfe à cocaïnomane, Hervé Blondon nous offre un ouvrage composé de différents thèmes, allant des dépendances à l'acceptation de soi ou de la compréhension des peurs à la réussite, tous liés autour du sujet maître de nos vies, la dépendance affective. Conférencier en motivation personnelle et professeur de yoga/méditation au Centre Be, il nous montre comment passer au travers des épreuves difficiles de la vie en prenant pour exemple son propre parcours.