Mes programmes cétogènes
Mes programmes cétogènes
Auteur·trice : Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt et Dr. Daniel Pénoël
Édition : Leduc
Année de publication : 2017
Format : Broché
État : Excellent état
Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, sans gluten et sans produits laitiers, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure solution pour se nourrir sainement et préserver sa santé.
Selon les recherches scientifiques les plus récentes, c'est une voie d'avenir face aux maladies «de civilisation»: migraine, diabète, maladie d'Alzheimer, cancer, obésité, maladies inflammatoires, autisme... C'est aussi une bonne méthode pour perdre du poids ou optimiser ses performances sportives.
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