La psychologie des champions : le mental, une force invisible et décisive

Préparateur mental de nombreux athlètes français et internationaux, l'auteur livre les clés pour accompagner les sportifs dans leur épanouissement et leur réussite autour de quatre grands axes : les qualités mentales innées, les compétences mentales à développer, le profil du champion et des conseils afin de progresser.