Heureux! De simples étapes à franchir pour tirer le meilleur parti possible de la vie

Devenez la personne que vous voulez être!

Ce livre peut vous aider à améliorer votre qualité de vie, il peut aussi modifier pour toujours votre seuil de bonheur.

L'auteur a créé un programme qui vous motivera à comprendre les comportements et les modes de pensée qui fonctionnent bien et qui durent:

• Comment être optimiste
• En quoi l'optimiste et le réalisme ne sont pas des contraires
• L'importance de la famille et de la collectivité
• Puiser dans le pouvoir des plaisirs simples
• Vivre l'instant présent