Guide de poche de l'empathie

S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, la psychiatre livre ses conseils pour bénéficier de tous les avantages de l'empathie. Elle propose également des exercices, des tests et des astuces afin de canaliser les pensées parasites, ne plus absorber le stress ou les émotions des autres, établir des limites saines, réguler ses interactions, entre autres.