Comment rester sain d'esprit quand le travail vous rend fou

Vais-je être viré? Faut-il que je cherche un autre boulot? Dois-je aller au travail plus tôt? Partir plus tard? Dois-je emporter des dossiers à la maison? Pourquoi mon chef m'a-t-il regardé de travers? Cet ouvrage met en lumière - avec humour - toutes les angoisses et les absurdités de la vie de bureau, du petit souci (comment s'habiller décontracté) aux grosses détresses (perdre son emploi). Il offre conseils et solutions pour se débarrasser des peurs sans fondement, pour gérer celles qui sont réelles et vous apprend à ne pas laisser envahir votre esprit par des pensées qui vous empoisonnent l'existence.