Après les enfants: Comment apprivoiser leur départ sans (trop) se lamenter

Le syndrome du nid vide, c’est le pénible sentiment de tristesse ou de solitude que ressentent certains parents lorsque leurs enfants quittent la maison. Ses symptômes s’apparentent à ceux de la dépression, et plus du tiers des parents en souffriraient.

Pourtant, n’a-t-on pas rêvé de ce temps plus calme, où les bacs de linge à plier seraient enfin vides et où le frigo, lui, ne se viderait pas aux deux jours? De ce moment où on pourrait, en revenant du travail, s'installer tranquille avec un petit verre de blanc et un bon livre? Oui, mais… Après avoir consacré tant d’années à nos enfants, il n’est pas toujours évident de faire en sorte que leur départ se fasse sans trop de heurts. Et ils restent bien souvent nos humains préférés, ceux que l’on adore côtoyer. Comment naviguer entre tristesse et fierté?

Avec humour et franchise, Karine Glorieux part en quête d’informations, de trucs et de conseils auprès de parents, psychologues, sociologues, conseiller financier et autres spécialistes pour apprivoiser cette étape qui la guette.