{"product_id":"rajeunir-de-linterieur-grace-a-la-revolution-des-fascias-32-exercices-accessibles-a-tous-pour-vous-liberer-de-vos-douleurs-et-vous-regenerer","title":"Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias : 32 exercices accessibles à tous pour vous libérer de vos douleurs et vous régénérer","description":"\u003cp\u003eDepuis leur reconnaissance en 2018 comme le 80\u003csup\u003ee\u003c\/sup\u003e organe du corps humain, les fascias ne cessent de dévoiler leurs extraordinaires ressources. \u003cstrong\u003eAutorégénération, protéines anti-âge, effets anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e, les richesses de cette matière spongieuse semblent infinies, sous certaines conditions. Car les fascias peuvent s'assécher si l'on n'y prend garde. Ex-danseur étoile du Ballet de l'Opéra de Berlin, Alexandre Munz a souffert pendant seize ans de hernies discales, d'arthrose aggravante et de migraines ophtalmiques récurrentes. À 30 ans, il suit son intuition, refuse la solution chirurgicale qu'on lui dit incontournable, et il crée des séquences de micromouvements rotatoires conduits dans une extrême lenteur. Les résultats sont flamboyants : ses douleurs pourtant chroniques disparaissent. La puissance autorégénératrice était si prégnante qu'il se lance dans une recherche ininterrompue l'amenant à créer sa propre méthode, le \u003cstrong\u003emunz floor\u003c\/strong\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csup\u003e\u003cspan class=\"ql-cursor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/sup\u003eDans son premier livre, \u003cstrong\u003eAlexandre Munz \u003c\/strong\u003eexpliquait les théories du \u003cstrong\u003emunz floor\u003c\/strong\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ; il les revisite ici avec des dimensions qu'il n'avait pas encore abordées. Afin de répondre aux attentes des lecteurs, il publie son deuxième livre avec \u003cstrong\u003e32 exercices totalement inédits. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChoisissez votre programme \u003cstrong\u003een fonction du temps dont vous disposez\u003c\/strong\u003e : 15 minutes, 30 minutes ou 1 heure.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuivez les étapes facilement grâce aux \u003cstrong\u003ephotographies pas à pas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSavourez \u003cstrong\u003ele phénomène d'autorégénération qui résonne\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etant physiquement que mentalement\u003c\/strong\u003e, dès que ces mouvements circulaires doux et profonds froissent et défroissent vos fibres musculaires.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAvec la méthode \u003cstrong\u003emunz floor\u003c\/strong\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e, vous vous octroyez un automassage intramusculaire profond et durable particulièrement recommandé si vous souhaitez gagner en élasticité musculaire et en mobilité articulaire, avec des effets anti-inflammatoires et de boost motivationnel majeurs.\u003c\/p\u003e","brand":"Socadis","offers":[{"title":"Neuf","offer_id":49205077934322,"sku":"9782416015274","price":42.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0675\/0479\/9986\/files\/9782416015274.jpg?v=1778853032","url":"https:\/\/anemones.ca\/products\/rajeunir-de-linterieur-grace-a-la-revolution-des-fascias-32-exercices-accessibles-a-tous-pour-vous-liberer-de-vos-douleurs-et-vous-regenerer","provider":"Librairie Anémones","version":"1.0","type":"link"}